Massaggio olistico

I massaggi si differenziano in 3 macro categorie: fisioterapico riabilitativo, estetico e olistico. Hanno tutti finalità diverse e non si sostituiscono uno con l’altro ma possono cooperare per il benessere della persona. In questo articolo ci occuperemo del massaggio olistico, che non è “solo” un massaggio rilassante ma molto di più. Il significato del termine “olistico” è proprio quello di…

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In forma per la stagione in arrivo

Ci vuole qualche mese per rimettersi in piena forma ed è utile iniziare fin da subito approfittando della luminosità che la primavera offre a piene mani. Alzarsi presto al mattino ed esporsi al freddo esterno, oppure con acqua fredda sul viso e sul collo, mette in funzione immediatamente il sistema simpatico e il risveglio non sarà più letargico, ma vivace,…

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Adolescenza.. c’è da preoccuparsi o no?

L’adolescenza: cosa è tipico e cosa invece è causa di preoccupazione L’adolescenza è un periodo complesso per tutti, in primis per chi la vive ma anche per i genitori che spesso si sentono impreparati ad affrontare tutti i cambiamenti che possono manifestarsi nei loro figli e nel clima familiare. Ci sono degli aspetti che, anche se possono legittimamente preoccupare, sono…

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I sapori degli alimenti e le emozioni

La Medicina Tradizionale Cinese è molto attenta ad introdurre i cibi in base alle esigenze dei vari organi del corpo, la cui particolarità non è puramente meccanica come l’abbiamo imparata noi a scuola, ma ha tutta una serie di interazioni con la psiche e le emozioni. Ora anche la medicina ufficiale più all’avanguardia riconosce tantissime relazioni con la psiche, che…

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Il beneficio ignorato della scrittura manuale sulla salute cerebrale

Nel corso della storia, la scrittura a mano ha svolto un ruolo cruciale nell’espressione della personalità e nell’arte della comunicazione. Nel diciannovesimo secolo, un periodo di transizione tecnologica, emerse l’idea che lo stile di scrittura di una persona potesse rivelare aspetti profondi del suo carattere. L’era industriale vide la nascita della macchina da scrivere, che trasformò radicalmente la scrittura e…

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Stupido è chi lo stupido fa

Nel film Forrest Gump ricorre questa frase. Non ci si sofferma mai abbastanza sul significato delle parole, se ne usano tante, e spesso non proprio in modo corretto, soprattutto quando cadiamo negli automatismi del cervello emozionale. La presenza a sè stessi è una manifestazione del buon metabolismo a livello della corteccia prefrontale, cioè della parte più speciale ed unica dell’Essere…

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Don(n)a Insieme

Rallentare, fermarsi, aspettare. Spesso ci sentiamo affaticate, vorremmo fermarci e rallentare eppure è molto più facile per noi continuare a correre che fermare la corsa. Facciamo proprio fatica a stare ferme e immobili. Rallentare e il non fare ci riempie di sensi di colpa e addirittura lo vediamo come tempo perso. Ma dimentichiamo o non vogliamo riconoscere, che è proprio…

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Benessere olistico

Olistico deriva da “holos” che in greco significa “il tutto”. La corrente di pensiero dell‘olismo può essere applicata a molte discipline. L’olismo rappresenta uno stato di salute globale, l’unione di corpo, mente, ambiente e società in cui fattori biologici, psicologici e sociali sono fortemente interconnessi. La ricerca del benessere olistico è orientata alla persona e non alla malattia, alla causa…

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Elemento Legno: la Primavera in M.T.C.

GLI ELEMENTI BASE DELLA VITA LOGGIA LEGNO La Medicina Tradizionale Cinese è uno tra i sistemi medici orientali più antichi al mondo, e propone una visione dell’uomo e della malattia completamente diversa da quella occidentale. Il perno del suo pensiero filosofico è che il corpo non è diviso dalla mente e dallo spirito, né tantomeno dall’universo con cui l’individuo interagisce.…

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Don(n)a Insieme… il vissuto di una delle partecipanti

Con infinito amore sto reimparando a prendermi cura di me. Esprimendomi liberamente nell’anima e nel corpo.  Sull’essere donna, insieme a donne magiche.  Aprendo lo sguardo verso la vita, il vivere donando il proprio essere a tutte noi.  Quando la vulnerabilità bussa alla porta non è così facile darle il benvenuto. Perché ti fa contattare parti di te che prima non…

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Educazione Posturale… le testimonianze

La mia postura è di molto migliorata, ed emotivamente mi sento molto più serena. Il corso soddisfa le mie aspettative e lo consiglio a tutti. D.F. Emotivamente mi sento molto rilassata dopo una sessione di posturale, in più sono disinvolta nei movimenti e sento meno tensioni. Il cambio di stato si nota immediatamente prima e dopo la sessione. M.G. La…

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Accogliere le sfide della vita ci rende più forti

Si parla spesso di genetica ed epigenetica, a volte non comprendendo appieno questi due termini. Per genetica si intende l’imprinting che ci è stato donato dai genitori e dai nonni attraverso le varie discendenze, e che si manifesta diversamente nel corpo di ciascuno, compresi i gemelli. Questo imprinting di base, che la Medicina Tradizionale Cinese chiama “pozzo di energia ancestrale”,…

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L’Antiginnastica per me è…

Testimonianze dei partecipanti: Ho cominciato con Nicoletta, quasi 9 anni fa, credo. Da subito mi hanno attirato le sue parole sulla possibilità di sentire e conoscere meglio il nostro corpo e insieme di poter avere anche una trasformazione interiore. Sapevo già che corpo e psiche sono una cosa sola. Ed è quello che poi ho sperimentato: non ero più rigida…

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Esami del sangue: l’albumina

Quando ci sottoponiamo agli esami dell’emocromo, a volte non sappiamo leggere le varie diciture e ci soffermiamo solo sulla presenza o l’assenza degli asterischi. E’ necessario sapere che i range dei valori sono molto ampi, e pure in assenza di asterischi, si possono leggere delle indicazioni molto dettagliate sullo stato di benessere o sull’eventuale incombenza di una patologia, tanto più…

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Don(n)a Insieme

Don(n)a Insieme Chiacchierando fra donne, abbiamo avuto un’idea.Tempo fa le nostre nonne, e le nostre bisnonne ancora di più, vivevano momenti di naturale condivisione.Gli uomini lavorano, le donne si occupavano della casa e della famiglia: i ruoli erano ben definiti.Si creavano, quindi, gruppi di uomini al lavoro nei campi, ad esempio nella nostra regione, mentre le donne facevamo le “massaie”:…

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Respirazione e Seminario Acqua

La funzione automatica della respirazione è data per scontata. E’ vero, si nasce con la prima inspirazione e si muore con l’ultima espirazione, restituendo in maniera apparentemente definitiva il dono che c’è stato dato, ovvero, la vita. Questo avviene anche indipendentemente dalle attenzioni che una persona ha dedicato alla cura del suo respiro; è anche vero però che lo sviluppo…

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L’acqua è vita

L’acqua è la base del vivente. Senza acqua la vita come la conosciamo sarebbe impossibile. Tutte le forme viventi si muovono in un campo energetico. Se leggete un libro di fisica vedrete che qualsiasi sostanza o organismo emette un campo elettromagnetico, ciascuno ad uno spettro diverso. Tutti noi siamo degli emittenti elettromagnetici. Parliamo un attimo di come è nata la…

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Naso e Q.I.

Come l’uso degli olii essenziali può aumentare significativamente il quoziente intellettivo. Un articolo apparso su sciencealert.com datato 31 dicembre 23, che riporta studi recenti operati su una coorte di maschi e femmine tra i 60 e gli 85 anni con disordini neurologici dovuti all’invecchiamento e perdita di memoria, da parte dell’Università di Irvine, CA. ha visto un incremento delle capacità…

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Essere Umani

Cos’è il nuovo dispositivo medico che IGEA mette a disposizione? È il sostituto della PET e della RMF senza essere invasivo. Si svolge in 5 minuti, seduti con gli occhi aperti, con una fascetta sulla fronte ed un sensore che utilizza l’ottica (gamma di frequenza rosso/infrarosso) per acquisire la pulsatilità del battito cardiaco a livello capillare e misurare il metabolismo…

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Tendinopatie cosa sono e come trattarle

Le ultime evidenze Come sappiamo i tendini sono le strutture poste alle estremità dei muscoli che permettono la loro inserzione a ossa e altri tessuti. Il termine “tendinopatia” descrive una condizione clinica dolorosa di un tendine, che si accompagna ad un’alterata funzione (come la limitazione delle attività quotidiane o di quelle sportive). Le più comuni tendinopatie sono quelle della spalla,…

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Trattamenti
Ogni persona viene accolta e compresa nella sua globalità al fine di individuare l’approccio più adatto.
Lo staff
Personale professionale e altamente specializzato in vari settori a Udine.
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