Polmoni e respiro

Polmoni e respiro

Grandiosa funzione di cui si è parlato in altri articoli su questo blog oramai da diversi anni a questa parte. Il RESPIRO è il più grande regalo che la vita ci ha fatto. In parte è autonomo, in parte possiamo modularlo con il nostro pensiero. Non c’è guaritore più grande del respiro, e pensare che è gratuito per ciascuno di…

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S.N.A.: Scienza e Olismo per recuperare il benessere

S.N.A.: Scienza e Olismo per recuperare il benessere

Il sistema nervoso autonomo (SNA) è una parte del sistema nervoso periferico. Sempre attivo, permette di far fronte alle funzioni di base dell’organismo, controlla le funzioni degli organi interni (come cuore, stomaco e intestino) e di alcuni muscoli. Per farlo lavora insieme al sistema nervoso somatico (quello che trasporta dal sistema nervoso centrale a tutto il corpo, e viceversa, tutte…

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Abbraccio

Abbraccio

L’Abbraccio: Un Rimedio Sottovalutato per la Salute e il Benessere Negli ultimi decenni, la medicina ha fatto enormi passi avanti nel trattamento di una vasta gamma di disturbi fisici e mentali. Tuttavia, c’è un rimedio antico e potente che spesso viene trascurato nelle nostre pratiche mediche moderne: l’abbraccio. Questo gesto semplice e universalmente compreso offre benefici sorprendenti per la salute…

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Melatonina ai bambini? Non scherziamo!!!

Melatonina ai bambini? Non scherziamo!!!

lo sapevate che la melatonina è un ormone, così come il testosterone, o il progesterone, l’estrone e l’estradiolo, e non va sottovalutata? Purtroppo in Italia è sfuggito qualcosa a suo tempo, e addirittura si trovava in vendita agli inizi degli anni 2000 dosata addirittura a 5 mg, ora si trova dosata a 1 mg, ma in verità è necessario avere…

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Gli Elementi base della Vita: Fuoco

Gli Elementi base della Vita: Fuoco

Nella Medicina Tradizionale Cinese, la Loggia Fuoco rappresenta il massimo Yang, lamassima espressione dell’energia, l’estate; le parti dell’organismo associate a questaloggia sono il cuore, il pericardio, il sistema arterioso, l’intestino tenue e il tripliceriscaldatore.Se ci pensiamo, l’intestino tenue è l’addetto all’assorbimento degli elementi nutritivi delcibo che mangiamo; il cuore, pompando, fa circolare il sangue nelle arterie permettendo ladistribuzione degli elementi…

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Sticky Post

Una cicatrice, una frattura, un muscolo, un nervo… si possono rigenerare?

Una cicatrice, una frattura, un muscolo, un nervo… si possono rigenerare?

La risposta è sì. Ora con le nuovissime strumentazioni e sulla base dei recenti studi della NASA è possibile rigenerare la matrice extracellulare. Cosa significa “sostanza fondamentale” o altrimenti detta “Matrice Extra Cellulare”? Di cosa è fatta? E’ composta da una complessa e dinamica rete di macromolecole extracellulari secrete localmente che si aggregano in un reticolo organizzato in maniera compatta…

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Sindrome da Peter Pan

Sindrome da Peter Pan

Affrontare la sindrome di Peter Pan Trattamenti e Terapie La sindrome di Peter Pan è un fenomeno psicologico in cui un individuo mostra una resistenza persistente a crescere o ad assumere responsabilità adulte. Questo comportamento può avere conseguenze significative sulla vita personale e professionale dell’individuo, oltre a influenzare le relazioni interpersonali. In questo articolo, esploreremo le strategie per affrontare questa…

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Il cuore e il fuoco

Il cuore e il fuoco

In Medicina Tradizionale Cinese il nostro Cuore è il nostro Imperatore. Al centro, sia fisicamente, che come centro da cui parte tutto, trasforma e ritorna con nuove esperienze, nuove evoluzioni (ahimè anche involuzioni). Il pragmatismo di tale antica medicina mi fa spesso riflettere, e trovare nella quotidianità simbolismi chiarificatori. Una grande assonanza ora la trovo con la stufa. Si, avete…

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Massaggio olistico

Massaggio olistico

I massaggi si differenziano in 3 macro categorie: fisioterapico riabilitativo, estetico e olistico. Hanno tutti finalità diverse e non si sostituiscono uno con l’altro ma possono cooperare per il benessere della persona. In questo articolo ci occuperemo del massaggio olistico, che non è “solo” un massaggio rilassante ma molto di più. Il significato del termine “olistico” è proprio quello di…

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In forma per la stagione in arrivo

In forma per la stagione in arrivo

Ci vuole qualche mese per rimettersi in piena forma ed è utile iniziare fin da subito approfittando della luminosità che la primavera offre a piene mani. Alzarsi presto al mattino ed esporsi al freddo esterno, oppure con acqua fredda sul viso e sul collo, mette in funzione immediatamente il sistema simpatico e il risveglio non sarà più letargico, ma vivace,…

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Adolescenza.. c’è da preoccuparsi o no?

Adolescenza.. c’è da preoccuparsi o no?

L’adolescenza: cosa è tipico e cosa invece è causa di preoccupazione L’adolescenza è un periodo complesso per tutti, in primis per chi la vive ma anche per i genitori che spesso si sentono impreparati ad affrontare tutti i cambiamenti che possono manifestarsi nei loro figli e nel clima familiare. Ci sono degli aspetti che, anche se possono legittimamente preoccupare, sono…

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I sapori degli alimenti e le emozioni

I sapori degli alimenti e le emozioni

La Medicina Tradizionale Cinese è molto attenta ad introdurre i cibi in base alle esigenze dei vari organi del corpo, la cui particolarità non è puramente meccanica come l’abbiamo imparata noi a scuola, ma ha tutta una serie di interazioni con la psiche e le emozioni. Ora anche la medicina ufficiale più all’avanguardia riconosce tantissime relazioni con la psiche, che…

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Il beneficio ignorato della scrittura manuale sulla salute cerebrale

Il beneficio ignorato della scrittura manuale sulla salute cerebrale

Nel corso della storia, la scrittura a mano ha svolto un ruolo cruciale nell’espressione della personalità e nell’arte della comunicazione. Nel diciannovesimo secolo, un periodo di transizione tecnologica, emerse l’idea che lo stile di scrittura di una persona potesse rivelare aspetti profondi del suo carattere. L’era industriale vide la nascita della macchina da scrivere, che trasformò radicalmente la scrittura e…

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Stupido è chi lo stupido fa

Stupido è chi lo stupido fa

Nel film Forrest Gump ricorre questa frase. Non ci si sofferma mai abbastanza sul significato delle parole, se ne usano tante, e spesso non proprio in modo corretto, soprattutto quando cadiamo negli automatismi del cervello emozionale. La presenza a sè stessi è una manifestazione del buon metabolismo a livello della corteccia prefrontale, cioè della parte più speciale ed unica dell’Essere…

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Don(n)a Insieme

Don(n)a Insieme

Rallentare, fermarsi, aspettare. Spesso ci sentiamo affaticate, vorremmo fermarci e rallentare eppure è molto più facile per noi continuare a correre che fermare la corsa. Facciamo proprio fatica a stare ferme e immobili. Rallentare e il non fare ci riempie di sensi di colpa e addirittura lo vediamo come tempo perso. Ma dimentichiamo o non vogliamo riconoscere, che è proprio…

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Benessere olistico

Benessere olistico

Olistico deriva da “holos” che in greco significa “il tutto”. La corrente di pensiero dell‘olismo può essere applicata a molte discipline. L’olismo rappresenta uno stato di salute globale, l’unione di corpo, mente, ambiente e società in cui fattori biologici, psicologici e sociali sono fortemente interconnessi. La ricerca del benessere olistico è orientata alla persona e non alla malattia, alla causa…

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Elemento Legno: la Primavera in M.T.C.

Elemento Legno: la Primavera in M.T.C.

GLI ELEMENTI BASE DELLA VITA LOGGIA LEGNO La Medicina Tradizionale Cinese è uno tra i sistemi medici orientali più antichi al mondo, e propone una visione dell’uomo e della malattia completamente diversa da quella occidentale. Il perno del suo pensiero filosofico è che il corpo non è diviso dalla mente e dallo spirito, né tantomeno dall’universo con cui l’individuo interagisce.…

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Educazione Posturale… le testimonianze

Educazione Posturale… le testimonianze

La mia postura è di molto migliorata, ed emotivamente mi sento molto più serena. Il corso soddisfa le mie aspettative e lo consiglio a tutti. D.F. Emotivamente mi sento molto rilassata dopo una sessione di posturale, in più sono disinvolta nei movimenti e sento meno tensioni. Il cambio di stato si nota immediatamente prima e dopo la sessione. M.G. La…

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Accogliere le sfide della vita ci rende più forti

Accogliere le sfide della vita ci rende più forti

Si parla spesso di genetica ed epigenetica, a volte non comprendendo appieno questi due termini. Per genetica si intende l’imprinting che ci è stato donato dai genitori e dai nonni attraverso le varie discendenze, e che si manifesta diversamente nel corpo di ciascuno, compresi i gemelli. Questo imprinting di base, che la Medicina Tradizionale Cinese chiama “pozzo di energia ancestrale”,…

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Trattamenti
Ogni persona viene accolta e compresa nella sua globalità al fine di individuare l’approccio più adatto.
Lo staff
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