FLOW Detto in altre parole uno stato di completo assorbimento e concentrazione in un’attività, dove si perde la cognizione del tempo, così come avviene in tutti gli artisti. Gli artisti sono talmente assorti in quello che stanno facendo, che non hanno nessuna attenzione ad altro, molti non sanno se è ora di pranzo, o se è mattina o pomeriggio, e…
L’Abbraccio: Un Rimedio Sottovalutato per la Salute e il Benessere Negli ultimi decenni, la medicina ha fatto enormi passi avanti nel trattamento di una vasta gamma di disturbi fisici e mentali. Tuttavia, c’è un rimedio antico e potente che spesso viene trascurato nelle nostre pratiche mediche moderne: l’abbraccio. Questo gesto semplice e universalmente compreso offre benefici sorprendenti per la salute…
Olistico deriva da “holos” che in greco significa “il tutto”. La corrente di pensiero dell‘olismo può essere applicata a molte discipline. L’olismo rappresenta uno stato di salute globale, l’unione di corpo, mente, ambiente e società in cui fattori biologici, psicologici e sociali sono fortemente interconnessi. La ricerca del benessere olistico è orientata alla persona e non alla malattia, alla causa…
Possiamo sopravvivere oltre 20 giorni senza mangiare, solo 3 giorni senza bere e solo pochi minuti senza respirare. Eppure, viviamo in apnea buona parte della nostra vita, senza rendercene conto utilizziamo solo il 10% della nostra capacità polmonare. La capacità polmonare può variare da 3 litri, nelle donne più minute, e fino a circa 6 litri negli uomini robusti. Tutti…
RAPPORTO POTASSIO MAGNESIO E BENESSERE Stanchezza e affaticamento cronico, perdita di forza, crampi, aritmie, scarsa digeribilità, svuotamento gastrico rallentato, alvo alterno, disturbi dell’umore, irritabilità sono alcuni dei sintomi vaghi (MUS) che più frequentemente capitano e a cui diamo poco peso perché pensiamo che la causa siano dovute a momenti di stress o stanchezza… Ma la risposta potrebbe invece essere legata…
Gli oli essenziali sono delle presenze potenti che portano al nostro animo una consolazione e un aiuto nei momenti difficili della vita. L’uso degli oli essenziali, che nel nostro centro all’Igea Studio vengono utilizzati per purificare gli ambienti e disinfettare l’aria, sono in effetti dei grandi alleati, sia per la salute e il benessere, sia per il piacere. Quando gli…
22 gennaio ore 20,30 conferenza ingresso libero a cura di Andrea Casaccio, esperto in campi sonori applicati al corpo umano Il nostro orecchio è sempre aperto, sia di notte che di giorno. Tutti i suoni che registriamo vengono immagazzinati nel nostro cervello e memorizzati. Come il cibo, il suono è un nutrimento, anche se se ne parla ancora troppo poco.…
CORRERE?!? Conferenza ingresso libero lunedì 15 aprile ore 20,30 Sei un corridore e hai difficoltà a migliorare le tue performance oppure vorresti iniziare a correre ma ti manca la determinazione per uscire e iniziare a fare il primo passo? Bene, sei nel posto giusto, vieni ad ascoltare la nostra conferenza presso Igea Studio a Udine e scoprirai: – i benefici…
Prendi il tuo biglietto qui [pdf-embedder url=”https://www.igeastudio.it/wp-content/uploads/2019/03/Open-Day-7-Aprile-v3.pdf” title=”Open Day 7 Aprile v3″]
I rapper sanno cosa significa flow. Il flow rappresenta un’esperienza universale. È una sensazione olistica, caratterizzata da un’improvvisa espansione dei confini del sé, da una destrutturazione dell’esperienza temporale e da un significativo incremento della percezione di controllo nei confronti dell’attività stessa. (Csíkszentmihàlyi, 1999) Ciascuno avrà esperimentato questo stato di benessere durante un’attività particolarmente gradita (correre, disegnare, cucinare, suonare, cantare, danzare,…
Lunedì 3 dicembre 2018 alle ore 20.30, la dott.ssa Cristina Scelzo ci spiegherà come aiutare i nostri bambini durante i compiti approfondendo il tema dell’apprendimento. La conferenza si propone inoltre come un’introduzione al percorso, di 5 serate, rivolto a genitori ed educatori che desiderano rinforzare le proprie capacità di sostegno e di aiuto nei compiti a casa.
Lunedì 19 novembre 2018 dalle ore 20.30 alle ore 22.30, presso lo Studio Igea, Andrea Casaccio spiegherà l’utilizzo ed i benefici dei due approcci olistici combinati per il riequilibrio frequenziale cellulare, sulla base degli studi del Dr. Giuseppe Calligaris, psichiatra friulano, precursore della medicina vibrazionale.