Abbraccio

Abbraccio

L’Abbraccio: Un Rimedio Sottovalutato per la Salute e il Benessere Negli ultimi decenni, la medicina ha fatto enormi passi avanti nel trattamento di una vasta gamma di disturbi fisici e mentali. Tuttavia, c’è un rimedio antico e potente che spesso viene trascurato nelle nostre pratiche mediche moderne: l’abbraccio. Questo gesto semplice e universalmente compreso offre benefici sorprendenti per la salute…

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Benessere olistico

Benessere olistico

Olistico deriva da “holos” che in greco significa “il tutto”. La corrente di pensiero dell‘olismo può essere applicata a molte discipline. L’olismo rappresenta uno stato di salute globale, l’unione di corpo, mente, ambiente e società in cui fattori biologici, psicologici e sociali sono fortemente interconnessi. La ricerca del benessere olistico è orientata alla persona e non alla malattia, alla causa…

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Respiro, quindi guarisco!

Respiro, quindi guarisco!

Possiamo sopravvivere oltre 20 giorni senza mangiare, solo 3 giorni senza bere e solo pochi minuti senza respirare. Eppure, viviamo in apnea buona parte della nostra vita, senza rendercene conto utilizziamo solo il 10% della nostra capacità polmonare. La capacità polmonare può variare da 3 litri, nelle donne più minute, e fino a circa 6 litri negli uomini robusti. Tutti…

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Potassio e Magnesio, il rapporto per il benessere

Potassio e Magnesio, il rapporto per il benessere

RAPPORTO POTASSIO MAGNESIO E BENESSERE Stanchezza e affaticamento cronico, perdita di forza, crampi, aritmie, scarsa digeribilità, svuotamento gastrico rallentato, alvo alterno, disturbi dell’umore, irritabilità sono alcuni dei sintomi vaghi (MUS) che più frequentemente capitano e a cui diamo poco peso perché pensiamo che la causa siano dovute a momenti di stress o stanchezza… Ma la risposta potrebbe invece essere legata…

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Un profumo fatto in casa

Un profumo fatto in casa

Gli oli essenziali sono delle presenze potenti che portano al nostro animo una consolazione e un aiuto nei momenti difficili della vita. L’uso degli oli essenziali, che nel nostro centro all’Igea Studio vengono utilizzati per purificare gli ambienti e disinfettare l’aria, sono in effetti dei grandi alleati, sia per la salute e il benessere, sia per il piacere. Quando gli…

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CORRERE!?! Conferenza lunedì 15 aprile ore 20,30 – ingresso libero

CORRERE!?!  Conferenza lunedì 15 aprile ore 20,30 – ingresso libero

CORRERE?!? Conferenza ingresso libero lunedì 15 aprile ore 20,30 Sei un corridore e hai difficoltà a migliorare le tue performance oppure vorresti iniziare a correre ma ti manca la determinazione per uscire e iniziare a fare il primo passo? Bene, sei nel posto giusto, vieni ad ascoltare la nostra conferenza presso Igea Studio a Udine e scoprirai: – i benefici…

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CORSO RESPIRAZIONE R.C.T. TRASFORMA LA MENTE CON IL RESPIRO

CORSO RESPIRAZIONE R.C.T. TRASFORMA LA MENTE CON IL RESPIRO

Mercoledì dalle 19 alle 20 Respiro consapevole terapeutico per la positività del pensiero e la chiarezza mentale Prof. Amalia Ellero, insegnante, counselor Il respiro consapevole terapeutico influenza positivamente il nostro corpo e la nostra psiche, i nostri pensieri e i nostri comportamenti; infatti tali attività complesse sono modulate dalla produzione di specifici neurotrasmettitori, che vengono incrementati attraverso l’uso terapeutico del…

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ENTRARE NEL FLOW (le conferenze del primo trimestre 2019)

ENTRARE NEL FLOW (le conferenze del primo trimestre 2019)

I rapper sanno cosa significa flow. Il flow rappresenta un’esperienza universale. È una sensazione olistica, caratterizzata da un’improvvisa espansione dei confini del sé, da una destrutturazione dell’esperienza temporale e da un significativo incremento della percezione di controllo nei confronti dell’attività stessa. (Csíkszentmihàlyi, 1999) Ciascuno avrà esperimentato questo stato di benessere durante un’attività particolarmente gradita (correre, disegnare, cucinare, suonare, cantare, danzare,…

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CORSO ThetaHealing ® DNA BASE: Parla all’Anima e realizza la Vita dei tuoi Sogni

CORSO ThetaHealing ® DNA BASE:  Parla all’Anima e realizza la Vita dei tuoi Sogni

Workshop a posti limitati Venerdì 8 febbraio (19.00-22-00), Sabato 9 Febbraio (9.00-17.00), Domenica 10 febbraio (9.00-17.00) presso Igea Studio Workshop Ufficiale riconosciuto a livello internazionale per imparare le basi teoriche e pratiche del ThetaHealing ®, in maniera consapevole, supervisionata, concreta ed armoniosa. Cos’è il ThetaHealing ®? Il ThetaHealing ® è una tecnica che, utilizzando uno speciale stato di coscienza indotto con…

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La relazione come risorsa nello svolgimento dei compiti a casa

La relazione come risorsa nello svolgimento dei compiti a casa

Lunedì 3 dicembre 2018 alle ore 20.30, la dott.ssa Cristina Scelzo ci spiegherà come aiutare i nostri bambini durante i compiti approfondendo il tema dell’apprendimento. La conferenza si propone inoltre come un’introduzione al percorso, di 5 serate, rivolto a genitori ed educatori che desiderano rinforzare le proprie capacità di sostegno e di aiuto nei compiti a casa.

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Corso ThetaHealing DNA BASE 23-24-25/11/18

  Il corso DNA Base introduce la tecnica del ThetaHealing® ponendo l’attenzione sull’attivazione dei 12 filamenti di DNA di ogni partecipante. Gli studenti sperimentano l’apertura all’Amore Incondizionato del Creatore. Il fulcro di questo seminario è la pratica di questa tecnica che permette di cambiare gli schemi della vita sui livelli del subconscio, genetico, storico e convinzioni dell’anima, che siano esse…

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Lo staff
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