Essenze di Natura: scoprire il potere degli oli essenziali

Gli oli essenziali sono chiamati “essenziali” perché si ritiene che catturino l’”essenza” della fragranza della pianta. Essi sono miscele complesse di sostanze volatili e odorose, liquide o solide, prodotte da molte piante e raccolte all’interno delle cellule vegetali sotto forma di minuscole goccioline. Vengono prodotti attraverso diversi metodi di estrazione, ognuno dei quali è più adatto a specifici tipi di…

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L’elemento FUOCO in Medicina Tradizionale Cinese

Platone indica nel Fuoco il primo elemento che gli Dei usarono per creare gli uomini. In tutte le civiltà, nei riti pagani, religiosi, iniziatici, l’elemento Fuoco vive un ruolo centrale. Simbolo di trasformazione, di purificazione, una forza centrifuga che si espande. La sua forza potrebbe diventare distruttiva, se non fosse bilanciata dagli altri elementi, in particolare l’Acqua. Lo sappiamo anche…

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L’intestino come punto di partenza per il benessere

Con una superficie di 300 metri quadrati ed 1 kg e 300 grammi microrganismi, l’intestino è l’area di maggior contatto del corpo con l’ambiente esterno e svolge numerose funzioni vitali: La Flora Intestinale è essenziale per il benessere umano ed è un regolatore chiave nella comunicazione bidirezionale nell’asse intestino-cervello. L’asse intestino-cervello è una rete di comunicazione tra Sistema Nervoso Centrale…

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Elemento LEGNO

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese in Primavera il Qi, ovvero l’energia universale che permea tutto ciò che esiste compreso l’essere umano, si esprime nel Movimento Legno. Con la Primavera l’energia ricomincia ad affiorare, torna in superficie: pensiamo ai germogli che sbocciano, alle giornate che si allungano, lo yang torna a prevalere sullo yin che aveva raggiunto il suo massimo in…

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Spunti sull’Albero genealogico

Mercoledì 26 Marzo ho tenuto una conferenza che parlava dell’Albero Genealogico, un argomento spesso sottovalutato, ma che nel mio lavoro utilizzo spesso perché ci dà dei punti di vista diversi da quelli che siamo soliti guardare e spesso ci dà risposte a domande a cui non trovavamo una risposta. Ma cos’è l’Albero Genealogico? L’albero genealogico è generalmente l’elenco completo degli…

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Allergie: come controllarle

Le allergie si verificano quando il sistema immunitario produce una reazione difensiva esagerata, inappropriata e dannosa contro una sostanza estranea percepita come dannosa, anche se apparentemente innocua per l’organismo. Le allergie sono una condizione dinamica, non statica. Così come il corpo umano non rimane lo stesso dalla nascita alla morte, lo stesso vale per le allergie, che possono cambiare nel…

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Elemento Acqua

L’inverno secondo la MTC è associato all’elemento ACQUA, un’energia molto profonda, che è correlata ai Reni come organi, che filtrano le acque del nostro organismo (il sangue), e alla Vescica Urinaria come viscere, che espelle le acque di scarto (l’urina). I Reni in particolare sono considerati la radice della vita, la sede della nostra energia ancestrale. Dal punto di vista…

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Il rituale della cannella

ll nome cannella deriva dalla forma a cannuccia, simile ad una piccola canna, con cui questa spezia è commercializzata, ma la traduzione in inglese, “cinnamon” ha origine dall’arabo e significa “pianta profumata”. La cannella vanta una storia millenaria. La cannella presenta diverse proprietà a livello di benessere dell’organismo. Risulta ricca di polifenoli, sostanze presenti anche in altri alimenti quali mirtilli e cioccolato e a…

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E’ tempo di regali

Natale si avvicina ed è tempo di pensare ai regali da fare o da farsi! Il termine “regalo” ha origini molto lontane e deriva dal termine regale, che si riferisce all’offerta al re. In questo termine, quindi, prevale la dimensione dell’obbligo e della convenzione sociale. Il vero significato del regalo sarebbe dunque un gesto di sudditanza nei confronti della persona a…

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