La pandemia di SARS-COV2 che dilaga in tutto il mondo, e che diventa malattia nel momento in cui si trasforma in quello che è stato identificato come Covid-19, sul quale ancora le conoscenze sono alquanto limitate, ci sta insegnando che è necessario trovare strategie utili a mantenere la buona salute per non cadere in malattia, o per ritrovare velocemente la…
L’arte di vivere in armonia con il cane Il termine MetaCinofila è formato dal prefisso greco meta, che significa “al di là”, e dal sostantivo cinofilia, che significa “amore per i cani; in particolare, interesse per l’allevamento dei cani e il miglioramento delle loro razze”. La MetaCinofilia va al di là del semplice interesse per la selezione dei cani, il…
I rapper sanno cosa significa flow. Il flow rappresenta un’esperienza universale. È una sensazione olistica, caratterizzata da un’improvvisa espansione dei confini del sé, da una destrutturazione dell’esperienza temporale e da un significativo incremento della percezione di controllo nei confronti dell’attività stessa. (Csíkszentmihàlyi, 1999) Ciascuno avrà esperimentato questo stato di benessere durante un’attività particolarmente gradita (correre, disegnare, cucinare, suonare, cantare, danzare,…