Lo sapevi che il tuo Q.I. dipende anche dalla postura? (oltre che dall’idratazione e dal cibo che assumi). Migliorando la postura, diventiamo anche più intelligenti! La ginnastica posturale, o meglio l’educazione posturale, va a ripristinare i sistemi motori naturali dell’essere umano integrato, liberandolo da alcune forme di abitudini errate o compensando il superlavoro affidato ad alcune strutture corporee. L’educazione posturale…
La ginnastica posturale, o meglio l’educazione posturale, va a ripristinare i sistemi motori naturali dell’essere umano integrato, liberandolo da alcune forme di abitudini errate o compensando il superlavoro affidato ad alcune strutture corporee. L’educazione posturale ti insegna: ad essere consapevole di com’è il tuo corpo realmente attraverso tecniche sensoriali da applicare sia nella vita quotidiana sia in quella lavorativa a…
il mese di settembre daremo l’inizio ai corsi di RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE TERAPEUTICA e di RIEDUCAZIONE POSTURALE potete contattare direttamente le docenti: per i corsi di RESPIRAZIONE la dr.ssa Cristina Scelzo 3662299583 per i corsi di POSTURALE la postural trainer Eleonora Centa 3477850165 inoltre venerdì 25 settembre alle 20,30 l’insegnante Shiatsu IRTE Arianna Cioverchia terrà una presentazione dei corsi in programma…
Ogni giorno ci muoviamo in modo automatico, spesso ripercorrendo schemi motori acquisiti o innaturali e poco consoni alla nostra fisiologia. Un uso troppo prolungato di un muscolo per tutta la giornata lavorativa, l’esecuzione di un gesto brusco, il mantenimento di una postura non fisiologica al lavoro o sul divano, sono tutte azioni inconsapevoli che possono sfociare in veri e propri…