CHI KUNG – CORSI
Quigong: una nuova coscienza di movimento. Si lavora in piedi, radicati e allineati tra terra e cielo. Si muove “dentro” con presenza a noi stessi. La mente, l’intenzione sono focalizzate. Ne beneficiano i tessuti profondi: le fasce, i tendini. Essere strutturalmente connessi significa essere consapevoli di poter muovere le singole parti, per unirle nel corpo…
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EDUCAZIONE POSTURALE
ELEONORA CENTA PERSONAL TRAINER POSTURALE Lunedì dalle 9 alle 10, dalle 13 alle 14 e giovedì dalle 15 alle 16 in sede, per gruppi di massimo 4 persone GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO La ginnastica posturale è fondamentale per il benessere fisico e psichico. Adatta a tutte le età, insegna il modo migliore di eseguire movimenti…
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CORSO RESPIRAZIONE R.C.T. TRASFORMA LA MENTE CON IL RESPIRO
Mercoledì dalle 19 alle 20 Respiro consapevole terapeutico per la positività del pensiero e la chiarezza mentale Prof. Amalia Ellero, insegnante, counselor Il respiro consapevole terapeutico influenza positivamente il nostro corpo e la nostra psiche, i nostri pensieri e i nostri comportamenti; infatti tali attività complesse sono modulate dalla produzione di specifici neurotrasmettitori, che vengono…
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MEDITAZIONE INTEGRALE
Meditazione integrale (Gen-Giu 2019) Riequilibrio mente corpo e armonizzazione dei chakra attraverso elementi della natura E’ possibile partecipare al corso completo o a singoli incontri. Max 12 partecipanti. E’ Necessaria la prenotazione. Portare un tappetino o un telo. Vestirsi comodi. 18 gennaio – Apertura corpo mente 1 Febbraio – Primo chakra e Terra, madre delle…
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Biomusica per Bambini da 7 a 11 anni
giovedì ore 16,15 A cura di Andrea Casaccio, Operatore e Docente di Biomusica-Musicoterapia Evolutiva ed Esperto di campi frequenziali applicati al corpo umano COS’E’ BIOMUSICA Questa disciplina utilizza tecniche di rilassamento attivo, di respirazione, di movimento e di emissione di suoni, precedute da momenti divertenti in cui il gruppo gioca ed entra in relazione. Le…
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la cucina dal principio – conferenza 11 feb. h. 20,30
CONFERENZA INGRESSO LIBERO 11 FEBBRAIO H. 20,30 Il cibo è uno degli elementi base della nostra esistenza, profondamente legato alla nostra cultura, all’ambiente in cui viviamo e non di meno alla sfera sensoriale ed emotiva. Mangiare naturale per me è fare un passo indietro, è una contrapposizione netta al cibo industriale, è riprendere gli ingredienti…
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MetaCinofilia – conferenza Lun. 4 Febbraio h.20,30
L’arte di vivere in armonia con il cane Il termine MetaCinofila è formato dal prefisso greco meta, che significa “al di là”, e dal sostantivo cinofilia, che significa “amore per i cani; in particolare, interesse per l’allevamento dei cani e il miglioramento delle loro razze”. La MetaCinofilia va al di là del semplice interesse per…
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SCHIACCIATO DALLO STRESS – CORSO
iL SUONO è un valido strumento per ridurre lo stress, migliorando e normalizzando le funzioni fisiologiche dell’organismo. Con l’uso della voce e delle campane tibetane è possibile ridurre le tensioni, ritrovare un ritmo interno più regolare, ridurre l’attività mentale sabotante, aumentare l’ascolto di sè e prendere contatto con i propri bisogni più profondi. CORSI DI…
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IGIENE POSTURALE – CORSI BREVI
Corsi brevi di Ginnastica Posturale per piccoli gruppi Cosa ti insegno al corso? Attraverso brevi e pratici corsi di educazione posturale, per piccoli gruppi o individuali, ti insegno: • ad essere consapevole di com’è il tuo corpo realmente attraverso tecniche sensoriali da applicare sia nella vita quotidiana sia in quella lavorativa, • a correggere quei…
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