Respirazione Consapevole Terapeutica – da gennaio i corsi e le sedute individuali
La Respirazione Consapevole Terapeutica da diversi decenni viene utilizzata specificamente per migliorare le capacità mitocondriali di produrre energia e modulare ogni tipo di problematica somatopsichica e psicosomatica. I mitocondri sono gli organelli della respirazione cellulare, che millenni or sono abbiamo inglobato all’interno del nostro corpo affinchè ci aiutassero a fornire l’energia e la vita…
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Antiginnastica, nuovi corsi da gennaio
ANTIGINNASTICA Il tuo corpo….la tua casa! “In questo preciso istante, nel punto stesso in cui ti trovi, c’è una casa con il tuo nome. Ne sei l’unico proprietario, ma, molto tempo fa, ne hai perduto le chiavi. Così rimani chiuso fuori, e ne conosci soltanto la facciata. Non ci abiti. Questa casa, rifugio dei tuoi…
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Anno Nuovo, i corsi di Educazione Posturale ripartono!
La ginnastica posturale, o meglio l’educazione posturale, va a ripristinare i sistemi motori naturali dell’essere umano integrato, liberandolo da alcune forme di abitudini errate o compensando il superlavoro affidato ad alcune strutture corporee. L’educazione posturale ti insegna: ad essere consapevole di com’è il tuo corpo realmente attraverso tecniche sensoriali da applicare sia nella vita quotidiana…
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Antiginnastica: i corsi all’IGEA
ANTIGINNASTICA ancora qualche posto libero per il corso del LUNEDI’ alle 19,15 Il tuo corpo….la tua casa! “In questo preciso istante, nel punto stesso in cui ti trovi, c’è una casa con il tuo nome. Ne sei l’unico proprietario, ma, molto tempo fa, ne hai perduto le chiavi. Così rimani chiuso fuori, e ne conosci…
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Corsi di ginnastica posturale e pancafit
Ripartono ad ottobre i corsi con il Postural Trainer Eleonora Centa: Piccoli gruppi, massimo 4 partecipanti Calendario: LUNEDI 10,15/11,15 11,30/12,30 MERCOLEDI 16,00/17,00 17,30/18,30 18,45/19,45 GIOVEDI’ 15,30/16,30 PRENOTAZIONI: 347 785 0165 Riservate il vostro posto!
A.MA.RE. FVG incontri via web
Per l’Associazione Malattie Reumatiche (A.Ma.Re.FVG ) avremo il piacere di intrattenere le persone con delle conferenze sui temi dell’alimentazione sana, della stagionalità dei cibi, dei metodi di cottura e trasformazione rispettosa degli alimenti, della lettura delle etichette, delle strategie per fare la spesa, dell’acquisizione dei nutrienti nei vari momenti della giornata per migliorare la performance…
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Educazione Posturale
Ogni giorno ci muoviamo in modo automatico, spesso ripercorrendo schemi motori acquisiti o innaturali e poco consoni alla nostra fisiologia. Un uso troppo prolungato di un muscolo per tutta la giornata lavorativa, l’esecuzione di un gesto brusco, il mantenimento di una postura non fisiologica al lavoro o sul divano, sono tutte azioni inconsapevoli che possono…
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