Autore: IgeaStudio

Torta di mandorle senza farina

Un’altra ricetta che vi propongo, è un dolce che non ha farina di nessun genere e può essere un’alternativa originale ai soliti dolci da forno a base di farina. Anche qui l’esecuzione è molto semplice e il risultato è veramente eccezionale; si tratta di una torta (io ho fatto un plum cake, ma è la…
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19 Dicembre 2021 0

Aperitivo di Natale

Natale è alle porte con le tavole imbandite… è la modalità che abbiamo adottato per onorare le feste più importanti: ritrovarci con parenti e amici attorno a una tavola ben apparecchiata e condividere con loro cibo, chiacchierate, abbracci e tanto altro.. Ecco che vi propongo una ricettina semplice, ma molto gustosa: si tratta di una…
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19 Dicembre 2021 0

Natale e cibo

VADEMECUM DA SEGUIRE PER LE FESTE DI NATALE Si avvicinano le settimane più incolpate di tutto il periodo dell’anno. La causa del kg in più e che vi fa arrivare all’inizio del nuovo anno con qualche senso di colpa. Qui di seguito troverete dei piccoli suggerimenti per evitare di scivolare in queste settimane e soprattutto…
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15 Dicembre 2021 0

Educazione posturale

L’inattività o la ripetizione di gesti anche in ambito lavorativo (parrucchiere, cassiere, salumiere, catene produttive, ecc.) la sedentarietà, le lunghe ore al computer con l’utilizzo del mouse, possono portare a sollecitazioni eccessive di alcune strutture corporee a discapito di altre. Non ce ne rendiamo conto finché non iniziano a dolere, che è il modo del…
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2 Dicembre 2021 0

L’acqua nel vivente

(appunti da una conferenza del Dr. Beppe Rocca e del compianto Prof. Emilio Del Giudice, Trieste 7 giugno 2008 “Quando la medicina incontra la fisica”) L’acqua è la base del vivente. Senza acqua, la vita come la conosciamo sarebbe impossibile. Tutte le forme viventi si muovono in un campo energetico. Se leggete un libro di…
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2 Dicembre 2021 0

Il colore arancione dell’autunno

L’autunno è una stagione molto particolare, perchè dal calore estivo si ha un passaggio, a volte anche brusco, alla fredda stagione invernale. Nella Medicina Tradizionale Cinese l’autunno ha le caratteristiche del METALLO (secco, freddo) che è stato associato a due organi, o meglio ad un organo ed un viscere, cioè POLMONI ed INTESTINO CRASSO, con…
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28 Novembre 2021 0

Dispositivi per emissioni radianti

Da diversi anni si discute se le emissioni radianti che fanno parte integrante della nostra quotidianità (TV, WI-FI, forni a microonde, apparecchi smart, telefonia, I.O.T., torri dei ripetitori delle varie frequenze radio televisive e telefoniche), siano o meno un disturbo per il campo elettromagnetico naturale del nostro corpo. Molte persone sono ipersensibili a tutte queste…
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28 Novembre 2021 0

I cibi industriali possono accorciare la vita di 10-15 anni

Vari studi e metanalisi hanno confermato un’ipotesi che da molti decenni avevamo già compreso. Più un alimento ha un tenore alto di ages e pral positivo (tradotto significa sostanze che il corpo non sa eliminare perchè troppo acidificanti) più si avrà un effetto disastroso sull’aspettativa di vita di tutte le persone, fin dall’infanzia. Se il…
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1 Novembre 2021 0

Quando la caviglia diventa debole

Può capitare di percepire una o entrambe le caviglie instabili, deboli, non più in grado di sopportare i carichi e le camminate di un tempo senza una specifica causa apparente. Si gonfiano facilmente e possono provocare dolore. Si tratta di una condizione abbastanza diffusa definita come CAI (Chronic Ankle Instability). Non sono ancora ben definiti…
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30 Ottobre 2021 0

Relazione mamma-bimbo

In un precedente articolo – Shiatsu e gravidanza (4 agosto 2020) – introducevo la gravidanza leggendola con gli occhi dello Shiatsuka, l’operatore shiatsu che con la sua disciplina corporea aiuta e sostiene, diventando strumento per migliorare lo stato energetico della futura mamma e – insieme – della nuova creatura. Ora desidero proseguire questo prezioso momento…
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29 Ottobre 2021 0